Cerca un Professionista Cerca un Argomento
Cerca un professionista per Categoria / Regione
Cerca un Professionista Cerca un Argomento
Cerca un professionista per Categoria / Regione
Richiedi la prima consulenza oggi
La Rubrica informativa di ProntoProfessionista.it, comprende spazi a pagamento degli autori

Coaching

Life coaching

Coaching per la vita privata di tutti i giorni. Non solo per la carriera e lo sport

Life coaching - Coaching per la vita privata di tutti i giorni. Non solo per la carriera e lo sport

Che fare, adesso che sono andato in pensione? 

Come bilanciare nel quotidiano famiglia e lavoro? 

Quale Università fa per me? 

Per l’estate prossima voglio aver perso 8 chili. 

Ha senso che mi impegni in uno sport agonistico? 

Dove la trovo l'energia per farmi la Maratona di New York? 

Non riesco a scegliere, fra salotto nuovo e viaggio ai tropici. 

  

Ovvero: domande e obiettivi apparentemente semplici 

- che non si riesce a risolvere da soli o con il consiglio degli amici; 

- che non sono di natura patologica, ovvero non richiedono una terapia psicologica; 

- che non hanno a che fare con dilemmi etici, da rimandare ad altri contesti; 

- che si possono affrontare con il supporto di un coach, anche se non hanno a che fare con la carriera, il lavoro, la sfida sportiva, cioè gli ambiti tradizionali del coaching. 

  

Un life-coach aiuta il suo coachee a trovare la sua strada con due o tre incontri mirati, distanziati di un paio di settimane o un po’ meno. La durata media è fra 1 e 2 ore, il prezzo medio sui 100/150€ ognuno, che il professionista serio fattura in modo regolare. 

Il primo incontro serve soprattutto a ridefinire la domanda, a centrare meglio l’obiettivo o il dubbio. E già questo permette di cominciare a vedere la soluzione… 

Per esempio: dietro i dubbi sulla scelta universitaria c’è da indagare sulle risorse (non solo economiche) e sull’ambizione. Dietro alla conciliazione di famiglia e lavoro spesso c’è invece il desiderio di condividere di più alcune responsabilità. L’energia per prepararsi per la Maratona si basa su un programma ferreo di allenamenti etc... 

Il coach può chiedere al coachee di procurarsi delle informazioni, o di fare qualche esercizio che consenta di simulare “come ci si sente” in una possibile soluzione o percorso. 

 

In sintesi, il life coach aiuta il suo coachee a trovare il meglio di sé e a dargli valore, definendo in modo armonioso le priorità della fase di vita che sta vivendo, e sbloccando impedimenti emotivi che possono aver rappresentato un ostacolo.

articolo del

Profilo dell'autore Richiedi il primo contatto gratuito in studio

Commenta l'articolo

Produezero s.r.l. non si assume alcuna responsabilità circa il contenuto dei commenti rilasciati dai singoli Utenti del sito www.ProntoProfessionista.it, che abbiano carattere diffamatorio, denigratorio ovvero contrario alla legge.
Produezero s.r.l. fornirà all'Autorità Giudiziaria ogni informazione utile all'identificazione del singolo Utente che abbia rilasciato commenti in contrasto con la normativa vigente.
Accetto
Invia
Resetta

L'autore è esperto in
Coaching

Dr.a Cristina Volpi - Coachingzone.it - Milano (MI)

Dr.a Cristina Volpi - CoachingZone.it

Counseling e coaching / Sviluppo e benessere

Viale Piave 8

20129 - Milano (MI)

L'autore dell'articolo non è nella tua città?

Cerca un professionista con le stesse caratteristiche a te più vicino.

Ad esempio: Località / Indirizzo

Altri articoli del professionista

Diventare mentor

Quando si ha un know how da trasmettere, quando insegnare piace e si ha voglia di passare il testimone

Continua

Coaching interculturale

Che fare se un Indiano risponde di sì a due domande contraddittorie? Come negoziare efficacemente in Sudamerica?

Continua

A chi serve un coaching?

Perché e quando scegliere un coaching. Invece di un corso, uno stage, un affiancamento, una pausa di riflessione, o altro ancora.

Continua

Fra senior e junior mettici il coach

L’uso del coaching per sostenere i processi di passaggio delle competenze dai “senior” ai “junior” nelle organizzazioni.

Continua

Coaching per neomamme al lavoro

Rientrare al lavoro dopo la maternità. Fra difficoltà emotive e organizzative, ma con un bagaglio in più di esperienza e gestione.

Continua

Self coaching

Esercizi mirati, metodi tratti da libri, reti di mutuo aiuto. Possono essere una valida alternativa al supporto professionale.

Continua

Un coach per trovare lo stage

Come arrivare allo stage giusto, quello che apre la strada professionale?

Continua

Orientamento. Un coach per monitorare il percorso

Sono sulla strada giusta? Per di qua si arriva lì dove voglio andare?

Continua

Un coach per costruire la mappa

Per orientatarsi verso il lavoro bastano determinazione, buona volontà, studi di qualità, una rete di conoscenze?

Continua

Un coach per fare il punto

Serve davvero un coach per orientarsi verso il lavoro?

Continua

Coaching, che cosa è

Il coaching è un processo individuale di formazione. Focalizzato su un obiettivo, e fatto di creatività, intuizioni, riflessioni, esercizi

Continua

Coaching per ridurre

Il coach può aiutare a diminuire, e non solo ad aumentare. Ridurre le spese, il tempo, l'impegno, mantenendo il senso e gli obiettivi.

Continua

Cambiare lavoro o no?

Può bastare un solo incontro con il coach per vedere una scelta - che sembrava impossibile - in una nuova prospettiva

Continua

Il coaching manageriale

Che cosa può ottenere un manager dal suo coach? E` utile, anche se il coach non è competente nel business

Continua