Digital Therapeutics: L'Utilizzo di App e Strumenti Digitali nel Supporto Psicologico
17 ottobre, 2025
Il panorama della salute mentale sta vivendo una rapida evoluzione grazie all'integrazione di tecnologie innovative. Le Digital Therapeutics (DTx), ovvero l'utilizzo di app, p... (Di più)
Salute Mentale Perinatale: Il Supporto Psicologico a Genitori e Neomamme
10 ottobre, 2025
Il periodo perinatale – che comprende la gravidanza e il primo anno dopo il parto – è una delle fasi più intense e trasformative della vita. È un tempo di immense g... (Di più)
L'Empatia: Svilupparla per Migliorare le Relazioni Personali e Professionali
10 ottobre, 2025
L'empatia è spesso definita come la capacità di "mettersi nei panni dell'altro". Più che una semplice emozione, è una competenza fondamentale ch... (Di più)
Gestione dello Stress Cronico: Tecniche di Rilassamento e Consigli Psicologici
26 settembre, 2025
Nell'affannosa vita moderna, lo stress è diventato un compagno onnipresente. Ma se lo stress acuto, legato a un evento specifico, può essere una risposta sana, lo stress... (Di più)
L'Ansia Sociale: Cause, Sintomi e Strategie per Superarla
19 settembre, 2025
Per molte persone, un invito a una festa, una riunione di lavoro o anche una semplice chiacchierata può scatenare un'ondata di panico e disagio. L'ansia sociale, o disturbo d&... (Di più)
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR): Un Percorso per la Consapevolezza
12 settembre, 2025
Nell'affannosa vita moderna, dove lo stress è diventato una costante, la ricerca di un equilibrio interiore è più che mai urgente. Il programma di Mindfulness Based Stre... (Di più)
La Relazione Terapeutica: Come Scegliere lo Psicologo Giusto per le Tue Esigenze
12 settembre, 2025
Iniziare un percorso di psicoterapia è un passo importante e coraggioso verso il benessere personale. Tuttavia, la sua efficacia non dipende unicamente dalla tecnica utilizzata, ma in gran p... (Di più)
Benessere Post-Pandemia: Affrontare Ansia e Solitudine con il Supporto Psicologico
05 settembre, 2025
Il ritorno alla "normalità" dopo la pandemia ha portato con sé un mix di sollievo ed euforia, ma per molti ha anche svelato nuove e inaspettate sfide psicologiche. L'ans... (Di più)
Psicologia Forense: Il Ruolo dello Psicologo Nelle Indagini e Nei Processi Legali
05 settembre, 2025
Nell'ambito della giustizia, il crimine non è solo un'azione da punire, ma un fenomeno che affonda le sue radici nella mente umana. La psicologia forense è la disciplin... (Di più)
Disturbi Alimentari: Approccio Psicologico alla Cura e al Recupero del Benessere
05 settembre, 2025
I disturbi alimentari (DA) come l'anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata (binge eating disorder), non sono una questione di vanità o di... (Di più)