Punti cardine di una comunicazione efficace
da Dott.ssa Alessandria Gabriella Maria il
“Quando sono pronto per ragionare con un uomo, impiego un terzo del tempo pensando a me e a quello che devo dire e due terzi a pensare a lui e a quello che dirà" A.L.... Continua a leggere
Disturbi del sonno e tratti psicosomatici
da Massimo Falegnami il
L’insonnia rappresenta la paura di perdere il controllo, sentimento di aggressività, sensi di colpa, possono essere legati a un trauma subito anche in tenera età... Continua a leggere
La respirazione diaframmatica, la meta tecnica di tutte le tecniche
da Annalisa Ricchetti - Coach professionista, Trainer e Naturopata il
La scienza ci dimostra che qualità e durata della vita sono inversamente proporzionali alla frequenza respiratoria ... Continua a leggere
Comunicazione di coppia e miglioramento della relazione
da Massimo Falegnami il
Il modo migliore di comunicare (io emittente), desidero inviare un messaggio all’altro (ricevente), che lo stesso sia chiaro, espressivo e comprensivo... Continua a leggere
Il lego delle competenze: cambiare narrazione per cambiare mestiere
da Alessandro Alfieri il
Come narrare il proprio profilo professionale per renderlo più accattivante e interessante... Continua a leggere
Un addio all'ira
da Dott.ssa Alessandria Gabriella Maria il
L'unico antidoto all'ira è l'eliminazione della frase interiore: “Se solo tu fossi più simile a me” ... Continua a leggere
L’emotività può motivarci o affliggerci
da Massimo Falegnami il
Quante emozioni si provano durante la giornata, comprendere cosa ci vogliono trasmettere è importante per vivere in armonia con se stessi.... Continua a leggere
Dermatite psicosomatica: risolverla con tecniche olistiche
da Massimo Falegnami il
Per dermatite della pelle si intende una disfunzione infiammatoria, a fasi alterne più o meno evidenti, che provoca prurito e lesioni cutanee... Continua a leggere
Autostima: come accrescerla e mantenerla alta
da Life Coach Massimo Falegnami il
L’autostima è considerata la colonna portante della vita, utile per far fronte alle difficoltà, credere nelle proprie potenzialità, realizzare obiettivi e desideri... Continua a leggere
Come sfruttiamo le tendenze di moda?
da Dr. Giovanni D'Amore il
Meglio il contenuto o la forma? Quando l'uno prevale sull'altro? Una casistica attuale... Continua a leggere