Con CAL.MA. si vive meglio!

Quante volte a consuntivo dell'anno passato, ci siamo trovati ad affermare: Che pessimo anno è stato quello passato!  Eppure quella appena evidenziata, se la osserviamo bene, è un'affermazione approssimativa, condizionata, da generalizzazione, da distorsioni, dalle sensazioni provate a caldo condizionate solo dalle ultime emozioni provate.

Per poter affermare con certezza: "Che pessimo anno è stato quello passato!" è opportuno accedere con consapevolezza a considerazioni che portano delle fondamenta solide. Come fare? Semplice usando il metodo del Coaching generatore di consapevolezza possiamo iniziare a farci delle semplici domande che mirano a trovare conferme a supporto o meno! Ed allora domandarsi ad esempio:

• Ma effettivamente è stato pessimo?

• Se si, quanto lo è stato?

• Quali sono stati i contenuti reali del mio pessimo anno?

• Quali sono stati i fatti belli del mio pessimo anno? Li ricordo?

• Cosa ho appreso dal mio pessimo anno?

• Sono consapevole delle mie emozioni?

• Quale emozione più di tutte tra le 27 caratterizza la mia persona?

• Come posso acquisire consapevolezza e vivere meglio le mie giornate?

• Come mi posiziono rispetto agli altri?

• Quali pensieri ed emozioni hanno caratterizzato la mia vita 13 giorni fa?

• Quali obiettivi ho voglia di raggiungere?

Solo prendendo coscienza di questa e altre domande del genere, potremo avere una valutazione di dettaglio di come sia andato l'anno, dei contenuti delle giornate, delle emozioni vissute, del grandimento percentuale medio dell'anno. Per ottenere risultati utili alla persona, abbiamo realizzato un'Applicazione per cellulari denominata CAL.MA. che nel suo nome contiene un'importante incitamento emozionale da utilizzare di fronte agli accadimenti quotidiani, ma che è anche l'acronimo di CALendario MAieutico!

Con CAL.MA. hai a tua disposizione uno strumento di Coaching & Consapevolezza che ti permetterà di avere uno spazio di ascolto esulante da ogni forma di giudizio dove poter inserire i tuoi pensieri, suddividerli in positivi e negativi, con CAL.MA. hai l'opportunità di prendere confidenza con le 27 emozioni che caratterizzano l'essere umano, con CAL.MA., potrai dare un indice di gradimento ai diversi momenti della giornata, con CAL.MA. avrai un calendario che con i diversi colori che caratterizzano le percentuali da te scelte ti permetterà di avere in un unico colpo d'occhio l'andamento delle tue giornate, con CAL.MA. avrai un diario dove poter leggere e rileggere i pensieri, le emozioni le percentuali, con CAL.MA., avrai dei report grafici di sintesi che, con lo scopo della consapevolezza, evidenzieranno il trend delle tue giornate, con CAL.MA. avrai l'opportunità di confrontare le tue performance rispetto agli altri utenti utilizzatori dell'app, scalando la classifica delle tue performance quotidiane; ed ancora con CAL.MA. avrai un Coach a tua disposizione che ti stimolerà continuamente a migliorare l'improvement delle tue giornate, accompagnandoti alla funzionalità verso gli obiettivi ed i desideri! Con CAl.MA. a consuntivo affronterai meglio e con consapevolezza i momenti delle tue giornate, mirando ad un maggior benessere e felicità!

Che tua sia una persona fisica, un'azienda, una squadra, un team, una famiglia, un atleta, un arbitro....puoi scaricare subito l'applicazione dal link che segue: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chiav.calendariomaieutico

Avremo modo di confrontarci dal vivo e conoscere CAL.MA. lo strumento di Coaching & Consapevolezza dedicato a te! 

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