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L'Ansia Sociale: Cause, Sintomi e Strategie per Superarla

19 settembre, 2025

Per molte persone, un invito a una festa, una riunione di lavoro o anche una semplice chiacchierata può scatenare un'ondata di panico e disagio. L'ansia sociale, o disturbo d&... (Di più)

Non solo calcoli: le soft skill che elevano l’ingegnere al successo

20 giugno, 2025

Nel mondo tecnico si tende a pensare che il successo di un ingegnere dipenda unicamente da precisione, rigore e competenze sc... (Di più)

Benessere Post-Pandemia: Affrontare Ansia e Solitudine con il Supporto Psicologico

05 settembre, 2025

Il ritorno alla "normalità" dopo la pandemia ha portato con sé un mix di sollievo ed euforia, ma per molti ha anche svelato nuove e inaspettate sfide psicologiche. L'ans... (Di più)

ING. SPELLINI ALBERTO

in Ingegneri / Ingegneria Civile e Ambientale

Esperto in Ingegneria civile delle costruzioni

consulenza energetica e progettzione impianti tecnologici

37069 Villafranca di Verona (VR)

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Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR): Un Percorso per la Consapevolezza

12 settembre, 2025

Nell'affannosa vita moderna, dove lo stress è diventato una costante, la ricerca di un equilibrio interiore è più che mai urgente. Il programma di Mindfulness Based Stre... (Di più)

Disturbi Alimentari: Approccio Psicologico alla Cura e al Recupero del Benessere

05 settembre, 2025

I disturbi alimentari (DA) come l'anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata (binge eating disorder), non sono una questione di vanità o di... (Di più)

Intelligenza Emotiva: Sviluppare Empatia e Autoconsapevolezza per Relazioni Migliori

18 luglio, 2025

Nell'interazione umana, sia essa personale o professionale, non sono solo le capacità cognitive e intellettuali a determinare il successo. L'Intelligenza Emotiva (IE) è... (Di più)

Guida alla Stampa 3D nell'Edilizia: Vantaggi, Costi e Limiti nella Realizzazione di Strutture

17 ottobre, 2025

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09 giugno, 2025

Il Bonus Psicologo 2025 è una misura confermata per supportare persone in condizioni di ... (Di più)

Genitorialità Positiva: Supportare lo Sviluppo Emotivo dei Figli nell'Era Digitale

25 luglio, 2025

Essere genitori nell'era digitale presenta sfide e opportunità uniche. Se da un lato le tecnologie offrono strumenti preziosi per l'apprendimento e la connessione, dall'altro imp... (Di più)