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La camminata consapevole, fonte di benessere

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Camminare consapevolmente è un modo molto facile e immediato per avere cura di sé... Continua a leggere

Otto suggerimenti per gestire l'ignoto in base al tuo tipo di pensiero

da Alessandro Alfieri il

Come affronti l'ignoto? Qualche suggerimento su come gestirlo al meglio, a partire dal tuo stile di pensiero... Continua a leggere