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Il valore di un percorso di Counseling

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Il Counseling si rivela un valido sostegno nelle normali difficoltà esistenziali, oltre che un'importante opportunità di crescita e autorealizzazione... Continua a leggere

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Perchè è utile portare la risata nel mondo del lavoro... Continua a leggere

Psicoterapeuta o Counselor? Quale figura scegliere

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Quale professionista scegliere per superare un momento difficile, causa di disagio e di sofferenza?... Continua a leggere

Mindfulness: una risposta definitiva allo stress

da Pierluca Modugno il

Mindfulness, protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per il trattamento dello stress. Cos'è, come funziona, benefici, a chi è rivolto.... Continua a leggere

Come mantenere i buoni propositi in 4 step

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Settembre è un po' come gennaio: tutto riparte e si fanno tanti buoni propositi. Come mantenerli?... Continua a leggere