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Sì, puoi allenarti ad essere felice!

da Alessandro Alfieri il

Ti senti triste? Tutto ti sembra negativo? Puoi allenarti ad essere felice. Un piccolo esercizio, di pochi minuti, può aiutarti... Continua a leggere

Otto suggerimenti per gestire l'ignoto in base al tuo tipo di pensiero

da Alessandro Alfieri il

Come affronti l'ignoto? Qualche suggerimento su come gestirlo al meglio, a partire dal tuo stile di pensiero... Continua a leggere

Gestione del tempo: da ostacolo ad alleato

da Dott.ssa Gabriella Maria Alessandria il

Il tempo è una risorsa preziosissima, ma spesso abbiamo l'impressione che ci sfugga dalle mani o che non ne abbiamo abbastanza. Come gestirlo e ottimizzarlo?... Continua a leggere

Cos'è l'Olismo: come praticarlo nel coaching

da Massimo Falegnami il

Conosciamo nel dettaglio l'Olismo, cosa vuol dire e come si correla e può essere praticato nel coaching... Continua a leggere

Coaching olistico: tendinite e correlazione tra mente e corpo

da Massimo Falegnami il

A causa della tendinite, dovuta a un’infiammazione del tendine, diventa difficoltoso fare tutti i movimenti naturali. Ecco come il coaching olistico può essere d'aiuto... Continua a leggere

Il Counseling come relazione d'aiuto

da Giulia Frattini il

Il Counseling rappresenta una forma di agevolazione per le persone che stanno attraversando un periodo di disagio esistenziale e le aiuta a focalizzarsi sulle risorse... Continua a leggere

Counseling con Ciabattoni Letizia: litigare sui social non ci eleva

da dr.ssa Letizia Ciabattoni il

Ricordiamo che online equivale a "in pubblico" e che una corretta comunicazione, un modo corretto di dissentire è un modo civile e maturo di stare tra e con gli altri... Continua a leggere

Il lego delle competenze: cambiare narrazione per cambiare mestiere

da Alessandro Alfieri il

Come narrare il proprio profilo professionale per renderlo più accattivante e interessante... Continua a leggere

Cosa fanno le brave bambine?

da Claudia Mengoli - Life Coach Olistico il

Ci sono persone che tendono a comprendere fin troppo gli altri, a scusarli, oppure a farsi andare bene certe situazioni anche quando sono nocive o deleterie... Continua a leggere