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Emozioni inutili: senso di colpa e inquietudine

da Dott.ssa Gabriella Maria Alessandria il

Se credi che il rimorso o l'inquietudine possano cambiare ciò che è stato o sarà vivi su un altro pianeta. Senso di colpa e inquietudine ci condizionano...liberiamoci!... Continua a leggere

Perchè lavori? Te lo sei mai chiesto?

da Stefania Panelli il

Rispondere alla domanda “Perchè lavori?” è un passaggio cruciale nella progettazione di una vita ben vissuta... Continua a leggere

Il counseling come relazione di aiuto

da Dott.ssa Stefania Mazzanti il

Aiutare significa assistere qualcuno in modo che possa gestire al meglio la propria vita... Continua a leggere

Otto suggerimenti per gestire l'ignoto in base al tuo tipo di pensiero

da Alessandro Alfieri il

Come affronti l'ignoto? Qualche suggerimento su come gestirlo al meglio, a partire dal tuo stile di pensiero... Continua a leggere

Come ho migliorato me stesso con il Coaching Umanistico

da Giampaolo Runello il

Scopri il mio viaggio, da cliente a Coach Professionista, nel Coaching Umanistico grazie al quale mi sento felice e realizzato... Continua a leggere

Il benessere del proprio cervello passa per un libro

da Fabrizio Cipollini il

Leggere è un atto importantissimo per sviluppare alcune nostre qualità e potenzialità che ci fanno stare bene, come il linguaggio e l'empatia... Continua a leggere

Paura, un sentimento negativo o no?

da Massimo Falegnami il

La paura un impulso primordiale che va dall’apprensione, all'ansia, al panico, al terrore.. Come gestirla e trovare il coraggio?... Continua a leggere