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Coaching aziendale: perché è importante affidarsi ad un professionista

29 luglio, 2020

In una realtà in continuo cambiamento, come è oggi quella aziendale, avere punti di riferimento chiari e ben definiti è fondamentale per traguardare gli obiettivi di bu... (Di più)

Vampiri emotivi: chi sono, come riconoscerli e come difendersi

19 gennaio, 2021

Vi è mai capitato di trascorrere del tempo con una persona e sentirvi, a fine incontro, stanchi e spossati oppure senza energie e con un invisibile senso di ansia o ... (Di più)

Come scegliere le tende di casa

15 luglio, 2016

Un errore molto comune è quello di concentrarsi sul colore delle pareti di casa, sull’arredamento, magari anche sui suppellettili, tralasciando di dare importanza alle tende.Eppure i tendaggi sono ... (Di più)

L’ipocondria: cos’è e quando curarla

07 febbraio, 2018

L’ipocondria è un "disturbo d’ansia da malattia" (disturbo da sintomi somatici, secondo la più recente classificazione), caratterizzato dalla fobia delle malattie e dalla convinzi... (Di più)

Un approccio consapevole: la mindfulness

22 luglio, 2016

Se ne parla sempre di più e ha sempre maggior diffusione. Stiamo parlando della mindfulness, un nuovo approccio alla consapevolezza di sé e del proprio essere.E’ erroneamente considerata una te... (Di più)

Il disturbo narcisistico manipolatorio e la violenza reattiva

31 luglio, 2018

Narciso è un giovane bellissimo, che per aver rifiutato l’amore di una ninfa viene condannato ad amare solo sé stesso, ammirando la propria immagine riflessa nell’acqua fino a trasformarsi in un fiore... (Di più)

Languishing: l'assenza di benessere causata dal Covid-19

09 luglio, 2021

Languishing, termine adottato dal sociologo e psicologo Corey Keyes, significa letteralmente languire, quindi trovarsi in uno stato di abbattimento fisico... (Di più)

La sindrome di burnout o stress da lavoro, riconosciuto anche dell’OMS

05 giugno, 2019

Dopo svariati studi e ricerche negli ultimi decenni sul “burnout”, l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) ha deciso di classificarlo... (Di più)