Ingegneri, Ingegneri / Ingegneria Civile e Ambientale, Ingegneri / Ingegneria dell`Informazione, Counseling, Ingegneria elettronica e Ingegneria informatica

TI AMO, TI SPOSO, TI LASCIO: coppie che scoppiano

da Dr.ssa Paola Ancarani il

Spesso i partner arrivano a vivere l'iter della delusione sentimentale. I progetti si infrangono e i cuori si spezzano. Ma davvero non si può evitare?... Continua a leggere

Mindfulness: una risposta definitiva allo stress

da Pierluca Modugno il

Mindfulness, protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per il trattamento dello stress. Cos'è, come funziona, benefici, a chi è rivolto.... Continua a leggere

Più resilienza. Meno stress. Migliori risultati

da Liana Dugaro il

Lavorare sulla resilienza del proprio sistema nervoso è funzionale a raggiungere obiettivi più sfidanti per concedersi una vita ricca di piacere.... Continua a leggere

Il valore di un percorso di Counseling

da Arianna Depedrini, ProfessionalCounselor il

Il Counseling si rivela un valido sostegno nelle normali difficoltà esistenziali, oltre che un'importante opportunità di crescita e autorealizzazione... Continua a leggere

Conoscenza e comprensione nel counseling

da Arianna Depedrini, ProfessionalCounselor il

Conoscenza e comprensione del problema nella sua complessità e interezza sono i punti di partenza imprescindibili per poterlo affrontare e superare... Continua a leggere

Motivazione e corsa ad ostacoli

da Liana Dugaro il

In un percorso di crescita è importante sia accendere la motivazione che neutralizzare gli ostacoli... Continua a leggere

PSICHE E SOMA: le parole del corpo

da Dr.ssa Paola Ancarani il

Malesseri, dolori, disfunzioni, sono segnali che il nostro corpo invia per dirci qualcosa. Facciamo i conti con la somatizzazione?... Continua a leggere

L'autostima: componenti, ostacoli e modi per svilupparla

da Stefania Panelli il

L'autostima è l'insieme dei giudizi valutativi che diamo su noi stessi. E' anche uno degli elementi fondamentali per avere una vita felice... Continua a leggere

I problemi della vita non vengono per caso

da Laura Mazzini il

I guai sono sgraditi ma insegnano!... Continua a leggere

Affrontare perdite e lutti

da Dr.ssa Paola Ancarani il

Ci sono eventi della vita che costringono ad affrontare un carico di cambiamenti e di emozioni che possono sembrare invalicabili. A volte serve aiuto.... Continua a leggere