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Ansia e attacchi di panico: storia di una rinascita

30 maggio, 2019

Oggi raccontiamo la storia di una donna forte e coraggiosa, ma fragile ed insicura allo stesso tempo. Riportiamo le sue parole, nude e crude, poiché possano aiutare chi, come lei, so... (Di più)

I disturbi d’ansia nell’età evolutiva

29 giugno, 2017

Anche i nostri bambini possono avere attacchi di panico? Purtroppo la risposta è sì. La differenza fondamentale è che spesso non lo riescono a comunicare adeguatamente e quindi il distur... (Di più)

Paure da Covid-19: quali sono e come superarle

02 novembre, 2020

Che il Covid-19 abbia cambiato le nostre vite, il modo di approcciarsi all’altro, le modalità di contatto con le persone care è evidente e sotto gli occhi di tu... (Di più)

Languishing: l'assenza di benessere causata dal Covid-19

09 luglio, 2021

Languishing, termine adottato dal sociologo e psicologo Corey Keyes, significa letteralmente languire, quindi trovarsi in uno stato di abbattimento fisico... (Di più)

Coppia di psicologi per una terapia di coppia

03 novembre, 2015

Una coppia di psicologi per una terapia di coppia: può sembrare un giro ilare di parole, ma in realtà è un metodo che potrebbe consentire a chi si affida a un percorso di psicoterapia di sentir... (Di più)

Nomofobia: cos'è, i sintomi e come curarla

14 febbraio, 2023

“O mio Dio, ho lasciato il cellullare a casa!”. Quanti di noi abbiamo pronunciato almeno una volta questa frase con un velo di disperazione? Più... (Di più)

Costruire un abbaino

23 maggio, 2014

Quanti hanno pensato di costruire un abbaino sul tetto per creare un punto luce a soffitte o a sottotetti? L’abbaino è, infatti, un vano finestrato di piccole dimensioni costruito sopra il tett... (Di più)

Il disturbo post traumatico da stress

13 aprile, 2015

Il disturbo post traumatico da stress può essere definito come la risposta psicologica di chi subisce o assiste a un evento tragico, come ad esempio un naufragio, una violenza sessuale o... (Di più)

Lo psicologo non mi serve!

04 giugno, 2018

"A me non serve andare dallo psicologo, mica sono matto!!!", oppure: "Posso farcela tranquillamente da solo!", e via dicendo... Sono molti i pregiudizi che circolano nell’opinione pubblica sull... (Di più)

L’ansia da prestazione, cosa fare per prevenirla e trattarla

17 giugno, 2019

L’ansia è una risposta fondamentale del nostro organismo rispetto a un evento che consideriamo per noi pericoloso o potenzialmente dannoso. Ma, se non corretta... (Di più)