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La sindrome di burnout o stress da lavoro, riconosciuto anche dell’OMS

05 giugno, 2019

Dopo svariati studi e ricerche negli ultimi decenni sul “burnout”, l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) ha deciso di classificarlo... (Di più)

Smettere di fumare

19 febbraio, 2018

Tutti i fumatori hanno dentro di sé il desiderio di smettere, perché sono coscienti di esporre la propria salute a dei rischi rilevanti. Alcuni lo ammettono apertamente, altri no. In ogni ca... (Di più)

#io vado dallo psicologo

26 maggio, 2017

"Io vado dallo psicologo" è un’iniziativa promossa dalla Rete degli ambulatori di Psicoterapia Sociale del Piemonte, con lo scopo di superare lo stereotipo abbastanza diffuso in base al quale s... (Di più)

Ansia da ristrutturazione: 5 buoni consigli

30 aprile, 2018

Ristrutturare la propria casa non è mai una cosa da poco, soprattutto se si tratta di una ristrutturazione integrale. Chi acquista una nuova casa può optare appunto per il nuov... (Di più)

Coppia di psicologi per una terapia di coppia

03 novembre, 2015

Una coppia di psicologi per una terapia di coppia: può sembrare un giro ilare di parole, ma in realtà è un metodo che potrebbe consentire a chi si affida a un percorso di psicoterapia di sentir... (Di più)

La psicoterapia cognitiva e comportamentale

12 febbraio, 2018

Ogni volta che si pensa ad uno psichiatra viene in mente un medico in camice bianco, magari con una lunga barba, propenso a ricorrere all’impiego di psicofarmaci e, se non sufficienti, d... (Di più)

La dismorfofobia e la sindrome da spogliatoio

21 maggio, 2018

La dismorfofobia è un disturbo della personalità, che rientra nei disturbi somatoformi. Consiste in un’errata percezione del proprio corpo o di parte di esso. Il soggetto vede delle ano... (Di più)

Paure da Covid-19: quali sono e come superarle

02 novembre, 2020

Che il Covid-19 abbia cambiato le nostre vite, il modo di approcciarsi all’altro, le modalità di contatto con le persone care è evidente e sotto gli occhi di tu... (Di più)

Tricotillomania: cos’è, quali sono i sintomi e come curarla

08 marzo, 2021

La tricotillomania (dal greco thrìx = capello, tìllō = strappare e manìa = mania, ossessione) è un disturbo psicologico che genera, in chi ne soffre, un... (Di più)

Nomofobia: cos'è, i sintomi e come curarla

14 febbraio, 2023

“O mio Dio, ho lasciato il cellullare a casa!”. Quanti di noi abbiamo pronunciato almeno una volta questa frase con un velo di disperazione? Più... (Di più)