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I disturbi d’ansia: qual è la differenza tra paura e ansia?

28 febbraio, 2017

Qual è la differenza tra paura e ansia? Si potrebbe cercare il significato letterale sul vocabolario, ma penso che non sarebbe di grande aiuto per chi soffre di disturbi d’ansia, più com... (Di più)

Dott.ssa Valeria Sammaruca - Counselor e Life Coach - Counselor Relazionale

in Counseling e coaching / Sviluppo e benessere

Esperto in Counseling e Coaching

Mi chiamo Valeria Sammaruca e sono Counselor e Life Coach. Ho una specializzazione in Voice Dialogue e in dinamiche relazionali.

10128 Torino (TO)

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Disturbi del comportamento: perché chiedere aiuto a un esperto

09 febbraio, 2017

Nella cultura italiana la figura dello psicologo, psicoanalista o psichiatra è da sempre legata a patologie mentali gravi. Spesso chi cerca di chiedere un aiuto a uno specialista del set... (Di più)

Il supporto psicologico nella malattia-dolore

30 novembre, 2017

Come è ben noto il dolore è un sintomo, un campanello di allarme che mette in guardia il nostro organismo rispetto a un pericolo imminente. Se poggiamo inavvertitamente la mano su una superfici... (Di più)

La Nevrosi d’ansia

21 giugno, 2016

Il termine nevrosi è stato introdotto per la prima volta da Cullen nel settecento, che lo ha utilizzato per indicare delle patologie del sistema nervoso con andamento cronico, che si manifestan... (Di più)

Paure da Covid-19: quali sono e come superarle

02 novembre, 2020

Che il Covid-19 abbia cambiato le nostre vite, il modo di approcciarsi all’altro, le modalità di contatto con le persone care è evidente e sotto gli occhi di tu... (Di più)

Le dee dentro la donna

03 maggio, 2016

Artemide, Atena, Estia, Era, Demetra, Persefone e Afrodite: sono le sette dee dell’antica Grecia che, secondo la teoria della psicologa Jean B. Bolen, rappresentano un valido strumento di compr... (Di più)

Parquet, gres porcellanato, resina o microcemento?

24 aprile, 2018

Pavimento in parquet, gres porcellanato, resina o microcemento? E’ una domanda che di certo si fa chi deve ristrutturare casa e deve decidere come rivestire il pavimento. E questa è una s... (Di più)

La sindrome di burnout o stress da lavoro, riconosciuto anche dell’OMS

05 giugno, 2019

Dopo svariati studi e ricerche negli ultimi decenni sul “burnout”, l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) ha deciso di classificarlo... (Di più)

Fotovoltaico: le 5 regole per sfruttarlo al meglio

03 marzo, 2021

Mettiamo il caso che si sia deciso di sostenere delle spese per installare un impianto fotovoltaico, anche sfruttando il Superbonus 110%. Benissimo! La scel... (Di più)