Privacy specialist e Data Protection Officer, Counseling, Interventi di risanamento conservativo, Counseling e Coaching e Architetti

La migliore alternativa alla meditazione come soluzione per l'ansia

da Giampaolo Runello il

Scopri la migliore alternativa alla meditazione come soluzione per ansia, stress e paura... Continua a leggere

Come cambiano le nostre abitudini? Qual è il prezzo della pandemia?

da dr. Giovanni D'Amore il

Abitudini nuove che tracciano un modo di relazionarsi diverso rispetto agli anni passati. Due consigli pratici... Continua a leggere

Accogli le emozioni: sono la voce dell'anima

da Giulia Frattini il

Le emozioni sono energie antiche che vengono dal profondo; riconoscerle è un atto fondamentale per la nostra evoluzione e per il nostro percorso.... Continua a leggere

Il benessere del proprio cervello passa per un libro

da Fabrizio Cipollini il

Leggere è un atto importantissimo per sviluppare alcune nostre qualità e potenzialità che ci fanno stare bene, come il linguaggio e l'empatia... Continua a leggere

Come e perché affrontare un percorso personale

da Piero Mazza il

Esiste un segnale che ci fa sentire pronti a lavorare su di noi? C'è una misura di malessere che ci porti a muoverci alla ricerca di una soluzione?... Continua a leggere

Counseling con Ciabattoni Letizia: non voglio avere figli

da dr.ssa Letizia Ciabattoni il

Non volere figli non equivale ad esser strani o egoisti. E' una scelta personale!... Continua a leggere

Autostima: il processo per aumentarla

da Massimo Falegnami il

Un concetto ampio in cui fanno capo le credenze di sé, come: comportamenti, personalità, aspetto, valutazione ed emotività... Continua a leggere

Un addio all'ira

da Dott.ssa Alessandria Gabriella Maria il

L'unico antidoto all'ira è l'eliminazione della frase interiore: “Se solo tu fossi più simile a me” ... Continua a leggere

Due domande per aiutarti a proteggere il tuo lavoro

da Alessandro Alfieri il

Temi peril tuo posto di lavoro? TI senti sotto pressione a causa di una riorganizzazione della tua azienda? Qualche consiglio su come comportarti... Continua a leggere

Counseling con Ciabattoni Letizia: amore non è riempire vuoti o dipendenza

da dott.ssa Letizia Ciabattoni il

Condividere una storia d’amore dovrebbe equivalere a una consapevole e sana offerta di noi all’altro... Continua a leggere