Bullismo, contrastarlo con lo Sport!
da by Dr. Mancini Massimo A. LMFT & AMCF il
Lo Sport come antidoto contro il Bullismo, come molti allenatori insegnano fornendo delle linee guida anche a quei ragazzi/e che hanno troppe energie aggressive... Continua a leggere
Paura, è davvero coraggioso solo chi la affronta!
da Chiara Cagetti il
Si pensa che il coraggioso sia colui che non prova paura, invece quello è l'incosciente. Coraggioso è colui che nonostante la paura trova le strategie per affrontarla... Continua a leggere
Resilienza ed Empowerment: per rialzarsi e sviluppare possibilità
da Antonello Chiacchio Psicologo - Psicoterapeuta, Didatta e supervisore SIPGI il
Che cos'è la resilienza? Cosa significa empowerment? Due processi psicologici per rialzarsi... Continua a leggere
Gli scenari dell'ansia
da Chiara Cagetti il
Possibili scenari dell'ansia e come curarli. Differenza tra ansia e paura... Continua a leggere
Occorre che TU ci metta…più AMORE!
da Dott.ssa Aurelia Gagliano il
Si avvicina un Natale insolito, forse in solitudine lontano dai propri affetti. Ma è proprio in questi momenti che si deve riscoprire la forza dell'amore e dell'ascolto... Continua a leggere
Attacco di panico: la paura della paura
da Micol Loppo il
Si definisce come un’improvvisa e intensa paura in assenza di un reale pericolo, unitamente a sintomi somatici e cognitivi... Continua a leggere
La Compassion Fatigue: cos'è e come curarla
da Dott.ssa Laura Riva, Psicologa il
La Compassion Fatigue è una condizione psicologica che presenta vari sintomi legati all’esperienza di assistere le vittime in condizioni di grande sofferenza... Continua a leggere
Sindrome da Burnout: conoscerla per prevenirla
da Dott.ssa Laura Riva, Psicologa il
In un momento così complicato è importante conoscere e riconoscere la Sindrome da Burnout per supportare e promuovere il benessere psicologico degli operatori sanitari... Continua a leggere
Come stiamo? Considerazioni sul vissuto del lockdown
da Anna Esposito il
Spunti di riflessione sul vissuto personale a partire dalla sfida rappresentata dalla pandemia... Continua a leggere
L’insicurezza: come affrontarla e superarla
da Dott. Cristiano Emanuele De Lucia il
Quando diventa patologica, l’insicurezza genera la mancanza di fiducia in se stessi e bassa autostima, oltre a poter sfociare in ansia e depressione... Continua a leggere